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七彩焗飯

菜名:七彩焗飯





特點:熱菜 咸鮮 炒 廿分鐘 簡單
七彩焗飯
口味:咸鮮
方法:炒
時間:廿分鐘
難度:簡單
工具:炒鍋 電烤箱
具體做法:

適量米飯 適量青豆 適量紅蘿卜 適量玉米粒 適量口蘑 適量青椒 適量蝦仁 適量鹽 適量番茄醬 適量馬蘇里拉芝士



所有材料洗凈,火腿切小片,口蘑切粒,紅蘿卜切粒,青椒切小塊,蝦仁剝殼去腸。



熱鍋放油,放入青豆翻炒



放入紅蘿卜翻炒



放入玉米粒,口蘑粒,翻炒。放入適量鹽巴。



放入米飯翻炒,加入適量番茄醬翻炒



起鍋前放入青椒塊,盛起備用。



把炒好的米飯,放入一次性烤盤中。



擺入蝦仁。



表面放上馬蘇里拉芝士碎。



放入烤箱中,上火,180度,烤至蝦仁熟和芝士融化即可。



完成圖





























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